Casamento em forma

Estratégias eficazes para reforçar o seu

A paixão não dura sempre e, por mais que os evite, o tédio e a monotonia, volta não volta, acabam por ir fazer uma visitinha lá a casa.

Uma fase menos positiva está, contudo, longe de significar o fim de um grande amor.

Para uma relação mais feliz, ponha em prática as tarefas indicadas pela Academia Americana de Psicologia:

- Defendam a vossa vida sexual das intrusões do trabalho e das obrigações familiares.

- As crises são inevitáveis. Aprendam a gerir e expressar as vossas diferenças e a unir-se nas adversidades.

- Separem-se emocionalmente das famílias de origem para as vossas identidades não se confundirem com as dos vossos pais e/ou irmãos.

- Mantenham vivas as imagens de quando se apaixonaram, mas sejam realistas quanto às mudanças trazidas pelo tempo.

- Usem o humor para manter os problemas em perspectiva.

- Abracem o papel de pais, mas protejam a vossa privacidade como casal.

- Satisfaçam as necessidades de dependência e carinho de cada um, encorajando-se, confortando-se e apoiando-se mutuamente.

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