• Borbulhas e pontos negros: Por onde começar?

    São muitos os jovens que estão descontentes com a sua imagem e que se queixam de borbulhas e pontos negros. Saiba como proceder.

  • A operação milagrosa por que muitas mulheres anseiam

    A megalipoaspiração é a solução para mulheres que têm adiposidade acumulada em áreas difíceis. Conheça a intervenção cirúrgica que elimina até 15 quilos de gordura

  • Investigadores criam película invisível que elimina rugas e papos nos olhos

    Cientistas norte-americanos desenvolveram um material de polímero transparente que reduz temporariamente a flacidez da pele e elimina as bolsas e papos ao redor dos olhos, segundo uma investigação publicada no jornal Nature Materials.

    Soluções naturais para unhas quebradiças

    Algumas plantas têm nutrientes que as fortalecem e que até previnem as doenças que as enfraquecem. João Beles, naturopata e professor no Instituto de Medicina Tradicional de Lisboa, diz-lhe quais são

  • Adolescentes fazem cada vez mais cirurgias plásticas na zona dos genitais

    Nos Estados Unidos, as adolescentes tinham por hábito fazer uma operação plástica ao nariz. Hoje em dia, as coisas estão diferentes e a moda é a labioplastia.

  • Está satisfeito com o corpo que tem?

    Se calhar, até já disse que nunca recorreria à cirurgia estética. Mas será que não mudava mesmo nada em si? Faça este teste e obtenha a resposta definitiva

  • Tem estrias? Saiba como atenuá-las

    As estrias caracterizam-se por um rompimento das fibras elásticas que sustentam a camada intermediária da pele, formada por colagénio e elastina (responsáveis pela sua elasticidade e tonicidade) e afetam homens, mulheres em idade adulta ou durante a adolescência, mulheres no transcorrer da gestação, e até mesmo crianças.

  • Como prevenir fungos nas unhas

    Regularmente ouvimos falar de fungos nas unhas e sempre que olhamos para alguém com uma unha amarelada ou com mau aspecto, ficamos repugnados.

  • A celulite e a autoestima (ou a falta dela)

    Estamos quase no fim de abril… Outrora, havia sol, havia calor e começávamos a pensar nas idas à praia… Quiçá já estávamos a frequentar a praia. O que mudou no nosso corpo e na nossa mente?

    9 dicas divertidas para o seu peito não descair

    Se acha que tem o peito descaído ou se está em vias disto poder acontecer num futuro próximo, veja aqui as dicas para evitar que isso aconteça! De acordo com o site BuzzFeed estas são as 9 dicas divertidas para o seu peito não descair.

  • Dicas para aguentar os saltos altos

    Nem sempre é fácil escolher o modelo mais adequado, mas hoje em dia usar saltos altos já não tem de ser sinónimo de desconforto. Siga as nossas dicas e verá que afinal encontrar o modelo perfeito é mais fácil do que parece.

  • Os cremes despigmentantes da pele são seguros?

    O desejo de ter uma pele perfeita, macia, lisa, elástica, uniforme e sem manchas leva cada vez mais pessoas a pedir ajuda ao especialista da pele – o dermatologista. A médica Leonor Girão ajuda-nos a saber tudo sobre os cremes despigmentantes.

  • 10 maus hábitos de beleza

    Já se questionou que, mesmo tendo adquirido alguns hábitos de beleza, nem sempre fica satisfeita com o resultado final?! Isso pode derivar do facto de ter algumas práticas e rotinas que a impossibilitam de ter uma pele saudável.

  • Está farta da sua celulite?

    Milhões de mulheres em todo o mundo queixam-se dela. Mas existem tratamentos e soluções eficazes que ajudam a acabar com ela de uma vez por todas

  • 10 dicas para cuidar das suas mãos

    Não vale a pena vestir-se bem se aspetos como o cabelo, mãos ou pés estiverem uma desgraça! Mas, se o cabelo até se pode apanhar e os pés andam mais escondidos, as mãos são um dos seus cartões de visita. Devem parecer cuidadas e saudáveis e não transmitir um aspeto descuidado.

  • O que fazer para acabar com os dentes amarelados

    A ingestão regular de bebidas como o vinho e o café, a par do fumo do tabaco, agrava o problema. Saiba qual é a solução ideal para o combater e para voltar a exibir um sorriso resplandecente

    Os 50 não lhes tiram a beleza

    Conheças as supermodelos mais famosas dos anos 80/90 que neste momento tem 50 ou mais anos de idade e continuam perfeitas como sempre

  • O ritual de beleza que tem de ser diário

    Quando a pele do rosto precisa de água, uma carência que se manifesta em todas as alturas do ano, hidrate-a. Veja quais são os cuidados que deve ter para combater a desnutrição

  • 15 dicas para parecer mais feminina

    Não tenha medo de exibir a sua feminilidade. Siga as nossas propostas para dar um toque mais feminino ao seu look sem grande esforço.

  • As suas orelhas são feias?

    Ou não gosta delas? A Otoplastia é a remodelação cirúrgica da orelha externa, e pode ser um procedimento reconstrutivo ou estético, dependendo se é para corrigir qualquer deformidade ou melhorar o aspeto físico.

  • Dentição desigual já não é problema

    A medicina dentária oferece atualmente uma série de tratamentos que visam corrigir esta situação. Saiba quanto lhe pode custar uma restauração direta

  • 7 erros que envelhecem a sua pele

    Todas as alturas são boas para abandonar os maus hábitos. Saiba o que deve fazer para devolver juventude à sua epiderme

  • As tendências da estética e da cirurgia plástica para 2016

    Desde intervenções para modificar o tamanho e formato dos pés a lifts das mãos, as novidades têm sido muitas. Saiba como estes procedimentos estão a evoluir

  • 4 gestos que a vão ajudar a tirar maior partido dos cremes de noite

    As suas fórmulas, tradicionalmente mais ricas e com maior poder hidratante, facilitam o processo de regeneração natural da pele. Aprenda a escolhê-los e a aplicá-los corretamente

  • 8 ideias erradas (que ainda persistem) sobre as pessoas com tatuagens

    O que é pensa quando vê uma pessoa tatuada? O que é que sente sobre aquela forma de expressão? Apesar da crescente presença que se tem verificado da cultura das tatuagens na sociedade atual, a verdade é que nem todos encaram com bons olhos alguém que decide cobrir o corpo com tatuagens.

  • Leite de limpeza caseiro

    Uma receita para peles oleosas muito fácil de preparar em casa com ingredientes que tem praticamente sempre à mão. Veja como deve proceder

  • Mito ou verdade?

    Descubra tudo o que queria saber para as manter as suas unhas lindas e saudáveis para sempre

  • Não pergunte isto a uma mulher com tatuagens

    Hoje em dia é cada vez mais normal que as mulheres tenham tatuagens e por isso existem coisas que ainda se dizem, que não se deviam dizer. Saiba quais são!

  • Eis os segredos da dieta de Taís Araújo

    A atriz brasileira é conhecida pela sua beleza e acima de tudo pela excelente forma física.

  • Estes são os piores sítios para fazer uma tatuagem

    Todos sabemos que a dor é inevitável mas há zonas que custam menos que outras. Conheça as recomendações do tatuador Andy Eschenbach sobre o melhor sítio para fazer uma tatuagem.

  • Sabe qual a melhor forma de corrigir a flacidez na barriga após uma grande perda de peso?

    A solução mais eficaz passa pelo recurso a uma abdominoplastia. Tiago Baptista Fernandes, cirurgião plástico, explica porquê

  • Consiga um sorriso mais jovem

    Uns lábios irrepreensíveis e uns dentes resplandecentes ficam na memória de qualquer um. Conheça os tratamentos que lhe permitem exibir uma boca de sonho

  • Quer uns braços como os de Naomi Campbell?

    Aos 45 anos, a modelo, que também é cantora e atriz, exibe um corpo de fazer inveja a muitas mulheres. Saiba o que pode fazer para atingir esse objetivo

  • Use os cosméticos pela ordem (mesmo) certa

    Nunca, como hoje, as mulheres tiveram tantos cremes e produtos de maquilhagem à disposição. Saiba como deve proceder para não anular os efeitos de uns e de outros

  • É esta a nova moda estética entre as famosas

    Fazer implantes mamários já faz parte do passado.

  • Esfoliantes caseiros

    A esfoliação é um tratamento de pele indispensável para manter a sua pele saudável e brilhante, que pode ser realizado no conforto de sua casa e com ingredientes que até tem na despensa.

    Detox de unhas

    5 passos para deixar as suas unhas respirarem entre manicures

  • A cera encrava os pêlos?

    Uma má utilização de creme depilatório pode gerar problemas de foliculite. Veja a resposta de uma dermatologista sobre a forma de superar este problema

  • Os produtos de limpeza da pele retiram o bronzeado?

    Tanto tempo para conseguir uma pele dourada e, de repente, ela começa a desvanecer. Será a culpa dos seus cuidados de higiene?

  • Os efeitos do stresse na pele

    Se quiser ficar (ainda) mais bonita... relaxe! A ansiedade, a angústia, o cansaço e os estados depressivos prejudicam a epiderme. Mas existem tratamentos, rituais e alimentos que ajudam

  • Quando a (má) distribuição de gordura afeta a autoestima

    A lipodistrofia gera uma vergonha e um incómodo que compromete o bem-estar de quem sofre deste problema. Saiba em que consiste esta situação e veja como a pode solucionar

  • Como o tabaco afeta a pele

    A epiderme dos fumadores tende a apresentar-se baça, descolorada e mais seca, além de mais enrugada. Veja o que pode fazer para o evitar os malefícios do fumo na tez

  • Tem uns glúteos em forma de pêra?

    Se sim, está no mesmo grupo que Charlize Theron e Pippa Middleton. Conheça os truques e o tipo de exercícios que os podem valorizar ainda mais

  • Os quatro maiores sabotadores da sua beleza

    Existem fatores que, muitas vezes sem que se aperceba disso, prejudicam mais a sua epiderme do que poderia imaginar. Saiba quais são e o que pode fazer para os contrariar

  • De onde vem a sua celulite?

    Afecta praticamente todas as mulheres e as causas podem não ser exactamente as que imagina. Descubra as seis origens da pele casca de laranja explicadas por três médicos

  • Tecido sanguíneo para uma pele (mais) rejuvenescida

    Uma técnica que o vai fazer parecer naturalmente mais jovem tem vindo a ganhar adeptos em Portugal. Descubra o poder irresistível da bioestimulação

  • 5 tratamentos refirmantes para mulheres que querem ter um corpo de sereia

    O passar do tempo, o aumento de peso, as sucessivas dietas e até o período de gravidez deixam marcas inestéticas. Mas já existem em Portugal procedimentos que as minimizam

    Como cuidar das suas unhas nas férias

    Vamos dar-lhe algumas dicas

  • Excesso de pelos corporais nas mulheres

    Não é apenas um problema estético que afecta a auto-estima de que não se consegue olhar ao espelho. É também um problema médico. Saiba porquê e veja como o pode combater

  • É uma golden lady?

    Há mulheres que não passam sem sol e outras que fogem dele como o Diabo da cruz. Saiba quais são os comportamentos que geram tanofobia e tanoréxia

  • Injectáveis faciais que relaxam os músculos

    Uma nova geração de substâncias tem vindo a conseguir o que muitos homens e mulheres pretendem, atenuar as marcas do envelhecimento. Saiba o que fazem e para que servem

  • Mesoplastia ajuda a refirmar a pele e a apagar o envelhecimento

    A injecção na pele de substâncias que a rejuvenescem está na base desta técnica. Os efeitos não são imediatos mas tendem a perdurar mais no tempo. Saiba em que consiste este tratamento

  • 5 mezinhas de beleza caseiras à base de produtos naturais

    Existem alimentos que podem ser usados para resolver alguns dos problemas estéticos que mais afectam as mulheres. A bloguer Ana Pinto apresenta receitas que vale a pena experimentar

  • Acabe com os papos e com as olheiras

    Nem sempre uma noite bem dormida é sinal de um contorno ocular imaculado. Veja o que pode fazer para conseguir um olhar revigorado e (mais) bonito

  • Endermologia ajuda a diminuir a celulite

    Exibir uma pele tipo casca de laranja é um problema exclusivamente feminino, que atinge (quase) todas as silhuetas e todas as idades. Saiba como esta técnica a pode auxiliar a combater o problema

  • Blefaroplastia garante um olhar perfeito

    A cirurgia que consiste em extrair gordura e excesso de pele das pálpebras superiores e inferiores é uma das mais procuradas. Veja como se processa esta intervenção

  • Turismo de bisturi

    Saiba quais são as cirurgias mais procuradas, os preços e os países onde compensa fazê-las

  • Cantos dos lábios descaídos

    É uma das áreas da cirurgia plástica que exigem precauções especiais. Veja o tratamento a que pode recorrer para solucionar este problema estético

  • O melhor momento para aumentar o peito

    Muitas mulheres, em várias partes do mundo, exibem uns seios menores do que gostariam. Muitas ponderam mesmo operar-se. Mas será que agora é uma boa altura para fazer uma mamoplastia? Descubra já!

    10 dicas para um bronzeado mais duradouro

    Consiga um bronze de meter inveja!