Saudáveis muffins de chocolate e maçã

Agora já pode comer um doce sem culpa! Experimente estes muffins sem açúcar mas muito saborosos.

Ingredientes

  • Farinha de amêndoa 1 chávena
  • Proteína whey chocolate 90 g
  • Canela 1 colher de chá
  • Maça (aos bocadinhos) 1 unidade
  • Fermento 1 colher de chá
  • Ovo 1 unidade
  • Leite desnatado 250 ml
  • Adoçante stevia adicionar q.b.
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Preparação

Pré aqueça o forno a 180 ºC.

Unte uma forma própria para muffins ou cupcakes com óleo de coco.

Junte todos os ingredientes num blender e misture-os até ficar homogéneo.

Distribua uniformemente a massa pelas formas.

Leve ao forno por 20 minutos.

Dicas

Esta receita faz parte do plano semanal: Cozinha Económica Baixo em Calorias Cozinha rápida

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Lista de Ingredientes

Estes são os ingredientes que necessita