Família
Artigos e dicas e conselhos para pais dos maiores peritos em educação e pediatria, adequadas a cada idade e fase do desenvolvimento do seu filho.
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6 estratégias para estimular a autoestima e a confiança das crianças
Uma criança com boa autoestima, mais facilmente, gostará de si própria e das pessoas com as quais se relaciona. Eis algumas estratégias que deve aplicar na dinâmica com os seus filhos. -
Atividade da semana: pintura em 3D
Uma atividade divertida todas as semanas para entreter miúdos e graúdos. -
Recria um cato e dá mais estilo ao teu quarto
Uma atividade divertida todas as semanas para entreter miúdos e graúdos. -
Atividade da semana: Recria um emoji
Uma atividade divertida todas as semanas para entreter miúdos e graúdos. -
Saber estar à mesa também é para as crianças. “Com licença” não é a exceção, é a norma
Ensinar as regras de saber estar aos nossos filhos, onde se inclui o comportamento/atitude à mesa, dota-os das ferramentas essenciais para que, ao longo da vida, possam estar confiantes e seguros em qualquer ambiente independente do grau de formalida -
Crianças que jardinam são mais felizes e há mais do que um especialista a defendê-lo
Jardinar desde pequeno traz inúmeros benefícios físicos e psicológicos, alegria, paciência e respeito pela natureza, mais saúde e maior sociabilidade. A garantia é dada por Edna Carvalho, psicóloga, terapeuta, hipnoterapeuta e coach. -
Como ensinar as crianças a gerir emoções em altura de mudança?
As emoções são sinais que nos ajudam a sobreviver, a gerir o dia-a-dia, a resolver problemas, a comunicar, a evitar a dor e a procurar o prazer e o bem estar. Fazem parte de nós -
Como promover o processo de ensino-aprendizagem em crianças com dificuldades de aprendizagem?
As dificuldades de aprendizagem podem, todavia, manifestar-se, atenuar-se ou mesmo acentuar-se no decorrer das diferentes fases do desenvolvimento. -
Vivem hipnotizados de olhos no ecrã mas essa exposição, muitas vezes excessiva, está a fazer-lhes mal
Somam-se as evidências científicas que mostram como a transformação digital compromete o desenvolvimento psicomotor das crianças. É urgente uma intervenção familiar, escolar e até social, alertam inúmeros especialistas. -
Atividade da semana: Como construir uns binóculos
Uma atividade para fazer em família e ajudar a passar o tempo. -
O seu filho sente comichão na pele? Pode ser eczema atópico
Esta inflamação da epiderme afeta milhões de crianças em todo o mundo. Nas mais pequenas, atinge mais a face e o tronco mas, com o passar do tempo, manifesta-se noutras áreas. As recomendações de Cristina Santa Marta, alergologista. -
Atividade da semana: Construir um divertido flamingo
Uma atividade para fazer em família e ajudar a passar o tempo. -
Atividade da semana: Embarque numa aventura galática com este foguetão
Viaje para outra dimensão com a ajuda deste foguetão, que podes construir em família. -
Benefícios do ioga e meditação para crianças perante as limitações vividas
Como o ioga e a meditação podem ajudar os mais novos perante estes tempos de isolamento? Xana Luz, da Brahmi Wellness, explica os benefícios e convida as famílias para uma aula online. -
Brinquedos e atividades que estimulam o desenvolvimento cognitivo dos mais pequenos
Há brincadeiras que são mais adequadas do que outras. Mário Cordeiro, um dos mais reputados pediatras nacionais, explica quais são em função das idades. -
Hemangioma infantil: o sinal de morango desaparece?
O hemangioma infantil ou hemangioma da infância é o tumor benigno mais frequente da criança. Um artigo da médica Carolina Gouveia, especialista em dermatologia pediátrica.por Carolina Gouveia -
Qual a importância de uma atempada avaliação e intervenção psicopedagógica nas dificuldades de aprendizagem?
Um estudo publicado no Jornal de Pediatrics, em 2015, refere que os alunos com dificuldades de aprendizagem tendem a manifestar os mesmos problemas durante a fase da adolescência, prejudicando o desempenho académico e o desenvolvimento emocional e co -
Ligação à natureza torna as crianças mais felizes, diz estudo
A ligação à natureza torna as crianças mais felizes e com comportamentos mais sustentáveis e ecológicos, indica um estudo hoje divulgado na revista “Fronteiras em Psicologia”. -
Não são pesadelos, são terrores noturnos
Os terrores noturnos afetam entre 30 a 40% das crianças, podendo iniciar-se em torno de um ano de idade. As explicações são da médica Joana Martins, especialista em Pediatria.por Joana Martins -
5 coisas que não sabe sobre os dentes dos seus filhos
Preservar a saúde oral pode ser um verdadeiro desafio, principalmente se estivermos a falar dos dentes das crianças, pois é na infância que acontecem as alterações mais significativas, sendo necessário um cuidado redobrado para garantir que nenhuma d -
Discalculia: o número como incógnito
A importância de compreender os sinais da Discalculia, assim como os respetivos sistemas neurológicos implicados na aprendizagem do cálculo são aspetos imprescindíveis para intervir junto de crianças e jovens com lacunas específicas de aprendizagem n -
Crianças e higiene: 7 bons hábitos para colocar em prática todos os dias
Criar hábitos de higiene desde cedo aumenta a possibilidade de serem seguidos ao longo da vida. E é tão fácil colocá-los em prática com estes hábitos diários. -
Tecnologia na infância: como criar bons hábitos em casa
Embora as crianças já sejam nativas digitais, são os pais os responsáveis por lhes incutir hábitos corretos, para que saibam usar a tecnologia que sempre tiveram por perto da melhor maneira.