É possivelmente uma das peças da actualidade mais usadas pelas estrelas de Hollywood
e, sem dúvida, uma das mais acessíveis ao
público em geral.

As leggings estão na moda
e não há marca que não as inclua nas suas
colecções. No entanto, na moda, como sempre,
para adoptar uma tendência é preciso
adaptá-la ao seu estilo pessoal, às diferentes
situações do dia-a-dia e (muito importante!)
à sua silhueta.

Assim, para que não seja
uma fashion victim e use as leggings como uma verdadeira
estrela, consultámos Carla Castro, consultora
de imagem, que nos deu todas as pistas
para bem vestir esta peça.

Regra nº1: Opte por tons escuros

«A cor predominante e sempre
em voga é o preto mas outras
cores, desde que escuras, podem
ser opção», refere Carla Castro,
acrescentando que «esta estação
também estão muito em voga
as cores metalizadas». Quanto
às cores fortes e claras «estão
completamente out e não favorecem
ninguém. Só são aceitáveis
quando fazem parte de algum
padrão e, mesmo assim, tem de
ser discreto», conclui a consultora
de imagem.

Regra nº2: Diversifique os tecidos
e padrões

Varie o guarda-roupa optando
por modelos de diferentes
padrões. Existem vários na moda, «os padrões com aplicações
(taxas, lantejoulas, perfurados),
padrão animal, estampados geométricos
e a imitar os jeans são
as maiores tendências», refere
Carla Castro. Quanto aos tecidos
em voga existem os mais diversos,
«peles sintéticas ou verdadeiras,
licra, vinil e algodão, tecidos
envernizados, com brilhos ou
ainda as wet leggings», refere
a consultora de imagem.

Regra nº3: Se é magra prefira
os estampados

Como refere a consultora de
imagem, as leggings ficam melhor
a pessoas magras «mas se é muito
magra não deve usar as mais
básicas, de algodão preto e opaco,
pois vai parecer um palito
andante. Prefira as estampadas,
com tecidos brilhantes e
metalizados, em pele verdadeira
ou sintética», recomenda. Outra
opção são as calças modelo skinny
ou cigarette que «são justas
mas não são tão colantes e,
visualmente, as pernas ganham
mais volume», diz.

Regra nº4: Coordene-as com túnicas
para disfarçar o volume

Se tiver nádegas ou pernas mais
volumosas «use leggings de
algodão opaco, lisas e de cores
escuras, como se fossem collants,
conjugadas com peças mais
compridas e soltas, tipo túnicas,
ligeiramente acima do joelho»,
recomenda a consultora, acrescentando:
«Evite os modelos estampados
ou brilhantes, como o vinil,
porque visualmente fá-la parecer
mais cheia», explica.

Regra nº5: Reserve os tecido s
brilhantes para a noite

Como existe uma grande variedade
de leggings, em termos de
tecidos e de padrões, esta peça
torna-se bastante versátil. «Prefira
os modelos mais simples e
discretos para o dia e os tecidos
com brilhos ou metalizados para
a noite», recomenda a especialista.
Mas como não há regra sem
excepção, «em casamentos e em
situações muito formais são uma
peça a evitar», conclui.

Veja na página seguinte: O tipo de peças que deve evitar quando as usa

Regra nº6: Evite peças muito justas

Opte por modelos que não lhe
prendam os movimentos nem
afectem a circulação sanguínea. Para além de favorecer o aparecimento
da celulite, a American
Chiropatic Association refere que
o uso de calças apertadas dificulta
movimentos como sentar-se
e andar, resultando numa má
postura.

A American Academy of
Neurology chama ainda atenção
para a meralgia parestésica, uma
situação que pode ser causada
pelo uso regular de calças apertadas
que, ao comprimirem o nervo
cutâneo lateral da coxa, causam
dormência e dor intensa.

Saber conjugar

Carla Castro, consultora de imagem,
ensina-a a fazer as melhores combinações:

Peças

Opte sempre por partes de cima um
pouco mais compridas e largas (vestidos,
túnicas ou blusas). É extremamente
deselegante ver as leggings a marcar as
virilhas. Também pode usar com saias ou
calções curtos.

Calçado

Prefira calçado de salto médio/
alto. Os sapatos rasos
ou sabrinas retiram elegância
e o toque sensual que,
por norma, está associado
a esta peça.

Cintos

Se é magra pode usar cintos finos ou
grossos a marcar a cintura, para um
look elegante, ou descaídos sobre a
anca, mais casual. Se tem anca e nádegas
volumosas use os cintos mais
finos (até 5 cm) e nunca descaídos.

Cores

Quanto mais próximas
forem as cores de todas
as peças (leggings, túnica,
cinto e botins), mais
longa e fina vai parecer
a sua silhueta.

Texto: Vanda Oliveira com Carla Castro(consultora de imagem)

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