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Dieta "low carb" pode ajudar no controlo da diabetes ao contrário de algumas recomendações médicas, alerta nutricionista
A dieta low carb tem como base a ingestão de uma maior quantidade de gordura e proteína, restringindo a quantidade de hidratos de carbono, com o objetivo de moderar os picos de glicemia, explica a nutricionista Vera Ruivo Dias. -
Estes são os três alimentos que ajudam crianças desnutridas a recuperar mais rápido
Uma alimentação rica em banana, grão-de-bico e amendoim ajuda na recuperação da flora intestinal de crianças desnutridas. A conclusão é de uma investigação realizada por cientistas da Universidade de Washington, nos Estados Unidos, publicada na revis