Meghan Markle viajou na passada semana até Nova Iorque para apoiar a amiga Serena Williams, que jogou este domingo no US Open.

Tratando-se de um destino com um fuso horário bastante distinto do do Reino Unido, onde reside, a duquesa viu-se obrigada a 'enfrentar' o dito jet lag. E fê-lo de forma bastante eficaz.

Segundo a revista People, uma das primeiras coisas que fez assim que chegou a Nova Iorque foi realizar uma aula de ioga.

Esta é uma prática que faz parte do estilo de vida da antiga atriz há vários anos e parece ser um dos truques para combater a diferença de horas entre continentes.

A mesma fonte adianta que a aula decorreu em West Village e Meghan fez-se acompanhar por uma amiga. Ambas integraram uma turma com cerca de 60 pessoas.

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