• Dicas para conservar o leite materno

    Saiba como armazenar e descongelar o leite materno, seguindo as recomendações básicas dos especialistas. Esclareça as suas dúvidas com profissionais de saúde especializados em aconselhamento de leite materno.

  • Primeiros alimentos do bebé

    Conheça as principais recomendações para a introdução correta e adequada de novos alimentos na dieta do bebé. Esclareça todas as suas dúvidas junto do médico assistente ou pediatra.

  • Estratégias antibirras

    As birras são um ponto-chave do desenvolvimento da criança. Saiba como agir e o quais os comportamentos que pode esperar do seu filho entre os 1 e os 3 anos.

  • Benefícios da música dos 0 aos 3 anos

    Especialistas defendem que a música contribui para o desenvolvimento desde a primeira infância. Conheça estratégias e conselhos para estimular o bebé.

  • Medidas para prevenir as alergias

    As doenças alérgicas têm vindo a aumentar e as crianças não são imunes a esta tendência. Saiba como actuar para prevenir o aparecimento ou o agravamento das alergias mais comuns na primeira infância.

  • Dicas para quando o bebé está zangado

    Até aos seis meses, o bebé comunica através do choro, de gritos ou de caras zangadas, por fome, dor, aborrecimento ou outro desconforto. Eis dicas práticas e simples para o ajudar a gerir a sua frustração.

  • Dicas para continuar a amamentar

    A partilha de experiências entre as mães que desejam amamentar beneficia a prática do aleitamento exclusivo até aos seis meses e a manutenção da amamentação com alimentos complementares até aos dois anos de idade ou mais.

  • Sinais de alerta na linguagem dos 2 aos 3 anos

    Saiba reconhecer sinais menos positivos relacionados com a linguagem do bebé dos 2 aos 3 anos.

  • Sinais de alerta na linguagem dos 1 aos 2 anos

    Aprenda a detectar sinais menos positivos relacionados com a linguagem do bebé dos 1 aos 2 anos.

  • Brincar ajuda a gerir a agressividade

    A primeira infância é um período crítico para aprender a controlar a agressividade. Saiba que brincar ajuda a desenvolver capacidades que ajudam a criança a controlar as emoções agressivas.

  • Ajude o bebé a gerir as cólicas

    As cólicas são motivo de incómodo para o bebé durante os primeiros tempos de vida. Conheça alguns conselhos práticos que ajudam a acalmar a criança durante este processo.

  • Leia com o seu filho

    A leitura na primeira infância facilita a aquisição posterior da linguagem e da leitura. Saiba mais sobre a importância da interação e das partilhas com o bebé no momento de contar histórias.

  • O que é a neofobia alimentar

    A alimentação é quase sempre um desafio nos primeiros anos de vida. Por volta dos 2-3 anos, não estranhe a recusa da criança em ingerir certos alimentos e em experimentar novos sabores e texturas.

  • Quando nasce o primeiro filho

    O nascimento do primeiro filho transforma a vida do casal. Segundo os especialistas, esta etapa é uma oportunidade para os futuros pais alcançarem uma nova perspectiva sobre a vida.

  • Tornar o bebé autónomo

    O toque tem tudo a ver com a pessoa que o bebé se vai tornar. Aprenda estratégias simples para criar laços de amor com o bebé e torná-lo uma pessoa segura e feliz.

  • Ajudar o bebé a dormir

    O sono é um factor chave no desenvolvimento infantil. Transmitir conforto e segurança são dois requisitos essenciais. Ler histórias ou cantar uma canção de embalar são exemplos de rotinas relacionadas com o sono.

  • Brincar faz bem à saúde

    As brincadeiras na infância permitem que as crianças cresçam mais inteligentes e felizes. As primeiras brincadeiras entre mãe e bebé são únicas e têm suscitado o interesse dos cientistas.

  • Adeus às fraldas: saiba agir

    Cada criança é única e necessita de estar preparada física e emocionalmente para deixar de usar fraldas. Conheça quais os conselhos para acompanhar a criança nesta importante etapa do desenvolvimento.

  • 6 Boas razões para brincar com o seu filho

    Brincar é sentir prazer, descobrir o mundo, amar os filhos, poetizar o mundo, ser-se autêntico e criativo. Quem o diz é a psicoterapeuta Lourdes Lourenço. Siga algumas das estratégias da especialista.

  • Conheça o lado positivo dos filhos únicos

    Estudos contrariam a ideia de que existem desvantagens na criança não ter irmãos. Aos pais cabe não querer compensá-lo por ser filho único, pois na verdade todos os filhos o são.

  • Como comunica o bebé quando ainda não sabe falar

    Antes da aprendizagem das primeiras palavras, são muitos os sinais de que o bebé está a comunicar. São exemplo o olhar, o sorrir, o choro, a expressão facial, os sinais vocais e gestuais.